Oh Cefalù mia amata dalla sabbia dorata in cima al tuo bel monte scoprii l’ermo di diana facemmo tutto il giro sognando e faticando dormi...

Cicero qui vivemmo estati scintillanti da piccoli bambini poi diventati grandi corremmo lungo gli orti nuotammo nei tuoi mari facemmo anc...

A proposito del migliorarsi o della fantomatica perfezione. A seguito di uno spunto ho fatto una riflessione che vi propongo non scevra d...

lampo di un istante durante un viaggio con un caro amico dal vero cognome con cui vidi immaginai ed imparai la vittoria dell'immaginazione s

qui alcuni brani d dedicati a persone che hanno fatto e fanno aprte della mia vita e quindi della mia autobiografia enjoy!

insieme a Roberto Avolio nutrizionista motivazionale affrontiamo un tema attuale in vista dell'estate e insegniamo metodi dolci per mangiare

insieme a Valentina Della Vedova Mental Coach affrontiamo un argomento spinoso ma interessante con metodi efficaci

indagine sui nostri due sistemi principali per vivere bene in compagnia dello psicoterapeuta Francesco Scialabba

Buongiorno, qui brevemente vi espongo un esempio di suono adatto a migliorare stati infiammatori delle cavità paranasali e canale uditivo...

oggi vi racconterò alcuni altri dettagli non indifferenti sul percorso che sto sviluppando per uscire dalla malattia

in compagnia di Valentina Della Vedova come affronto le crisi da Coronavirus e non

analisi emozionale e tecnica di come si affronta un malanno grave in tempi di Coronavirus e non

in compagnia di Michele Camilletti personal trainer v i spiegherò come aumentare il controllo mentale sui vostri arti e sul corpo in general

Francesco Scialabba Ricercatore in ambito psicologico, sviluppo personale e organizzazione al fine di fornire un supporto approfondito e mul

Sentimenti feriti dal Covid-19 come gestirli e trasformarli in positività, ospiti Raju Cescutti Psicologo e Valentina Della Vedova Mental Co

In compagnia di Valentina Dalla Vedova vi guidiamo attraverso la meditazione con visualizzazione e la respirazione per stare bene anche nei

Erika Inglese Life Coach è ospite e ci aiuterà a comprendere i meccanismi psicologici che portano al benessere

un estratto fotografico di cosa non fare per non cadere in trappole autogenerate da noi stessi e dalle indecisioni psicologiche che norma...

Da poco tempo avevo iniziato ad allenarmi con il metodo Makula Equipe però in un paio di mesi avevo aumentato le mie performance sportive...

come difendersi e non aggravare la situazione, tenete conto che chi sta in ansia si ammala più facilmente. Sono a vostra disposizione per su